Найдено 1 программ от школы
Погрузитесь в основы ретритной практики с Юрием Менячихиным, чтобы обрести внутреннюю гармонию и развить осознанность. Этот курс представляет собой серию утренних эфиров, направленных на глубокое самопознание и личностный рост. Узнайте, как интегрировать эффективные методики медитации и саморефлексии в свою повседневную жизнь для улучшения качества бытия.